成都天府新区白麓幼儿园第12周食谱

作者 :傷撕心裂肺 2020-11-23 11:17:05 审稿人 : admin

成都天府新区白麓幼儿园第12周食谱 8

成都天府新区白麓幼儿园第12周食谱 9

星期一 11.23

早点：学生饮用纯牛奶、芝麻海苔脆

午餐：

田园炒虾仁（西芹、荷兰豆、胡萝卜、基围虾）

肉沫菜心（猪肉、菜心）

莲藕玉米棒骨汤（莲藕、玉米、棒骨）

小米米饭（小米、大米）

午点：红心火龙果梨子

晚餐：

豌豆杂酱面（豌豆尖、耙豌豆、猪肉、面条）

五香鸡腿（鸡腿）

星期二 11.24

早点：学生饮用纯牛奶开心果

午餐：

豉汁蒸排骨（猪小排、豆豉）

蒜蓉油麦菜（大蒜、油麦菜）

排骨海带汤（排骨、海带）

玉米米饭（玉米糁、大米）

午点：香蕉红富士苹果

晚餐：

鱼香肉丝（猪肉、莴笋、木耳、甜椒）

地三鲜（土豆、豇豆、茄子）

青菜豆腐汤（青菜、豆腐）

红薯米饭（红薯、大米）

星期三 11.25

早点：学生饮用纯牛奶鹌鹑蛋

午餐：

红烧肉（猪肉、土豆）

清炒西兰花（西兰花）

萝卜牛腩汤（白萝卜、牛腩）

南瓜米饭（南瓜、大米）

午点：枸杞雪梨银耳羹（枸杞、银耳、梨）

晚餐：

肉沫莲白（猪肉、莲白）

芹菜炒肉（芹菜、豆腐干、猪肉）

白菜肉丸汤（白菜、猪肉）

米饭（大米）

星期四 11.26

早点：学生饮用纯牛奶香甜糯玉米

午餐：

酱烧兔丁（莴笋、兔肉）

肉沫上海青（猪肉、飘儿白）

番茄丸子汤（番茄、猪肉）

薏米米饭（薏米、大米）

午点：红心柚子哈密瓜

晚餐：

鲜肉包（小葱、猪肉、面粉）

冬寒菜肉沫粥（冬寒菜、猪肉、大米）

星期五 11.27

早点：学生饮用纯牛奶蓝莓山药

午餐：

营养蒸蛋（猪肉、小葱、鸡蛋）

时蔬五彩粒（猪肉、香菇、玉米粒、莴笋、胡萝卜、豌豆）

芸豆炖鸡汤（芸豆、鸡肉）

燕麦米饭（燕麦、大米）

午点：糯米圆子水果羹（糯米、苹果、凤梨）

晚餐：

西葫瓜烧肉（西葫瓜、猪肉、西红柿）

肉沫土豆泥（猪肉、土豆）

冬瓜肉片汤（冬瓜、猪肉）

米饭（大米）

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