新冠肺炎疫情导致美国660万人失业,疫情下的群体失业潮带给个体怎样的思考
前几日，美国有线电视新闻网报道，截止3月28日，美国单周申请失业救助人数超过660万人，有分析称，随着疫情的日趋严重，美国接下来的失业人数将会更多。此前就有报道称，整个疫情期间，美国预计将有2000万人失业。
这场波及全球的疫情造成了大量的人员失业。国内也不例外，很多企业生存艰难，纷纷裁员，失业人数也不断攀升，求职形势严峻，有人甚至感叹：不是已经失业就是已经在失业的路上。
在我身边，有很多这样的例子，一个在西安某教育培训机构上班的朋友告诉我，他所在的公司因为招生困难，从2月份起只发底薪1800块，持续3个月。
还有个广东的朋友告诉我，自己在同一个公司上班已经快10年了，今年2月被裁，年近40的他每个月有好几千块的房贷，还有两个孩子要养，自从失业后，他压力陡增，每天过得焦头烂额的，不知道该怎么办才好。
……
一场突如其来的疫情扰乱了人们的生活，也引发了一场失业潮。面对房贷、车贷、房租水电费等各种支出，每个人都觉得自己压力大。
对于依靠工资的普通人来说更是如此，然而，比起失业，我们更应该理性思考，疫情影响下的失业潮，究竟带给我们什么样的启示？
01 身在职场，别追求稳定，职场上没有稳定的工作
“公司不养闲人，团队不养懒人。”
这句话道出了职场的本质。你为公司创造价值，公司支付给你相应的劳动报酬，这是你与公司最基本的劳动关系。当你不能为公司创造超过劳动报酬的价值时，等待你的就是失业。
电视剧《小欢喜》中的方圆就是最好的案例，他身为公司部门的总监，在几乎所有人都认为他能够升职加薪的时候，最后却被变相裁员。
我们绝大多数人数都是某公司某个岗位上的螺丝钉，具有很强的替代性。如果你所从事的工作没有什么技术含量或者你无法创造超过公司支付给你的薪水时，那么你离失业就不远了。
尤其是在智能化日益普及的今天，机器代替了一大批可以重复性的工作。曾经火遍全网的唐山36岁的收费站大姐，在得知自己要下岗的那一刻哭成了泪人，哭着说自己已经36岁了什么都不会，以后该怎么办？
随着科技的不断发展，很多工作都会被智能化设备取代。无人超市、无人酒店的出现，不再需要太多的服务员；电脑可以替换大批量的外文翻译；洗碗机的出现省去了大量的人工，就连路边面馆里削面的师傅都变成了机器人。
经济学家查尔斯·汉迪曾经在他著作《第二曲线》中提到：互联网时代是一个机器取代人类、人类被边缘化的时代。
一场疫情，打破了某些行业原有的运行机制，加速了行业的变革，那些可替代性强的工作都有可能会被取代。
诺贝尔经济学奖得主詹姆斯·托宾曾说：“鸡蛋不要放在一个篮子里”。这句话的意思是在财富管理上通过分散投资来降低风险。
其实，身在职场的我们也要学会风险投资。在做好本职工作的同时也要有自己的一份副业。而且还要把这份副业做好，这并不仅仅是为了增加收入来源，更重要的是当你遇到失业时，你能快速重启自我，迅速摆脱窘迫的局面，不至于陷入被动的状态。
那么，到底该如何找到自己的副业呢？你需要做的是找到自己内心真正热爱的事情，不断研究、不断精进，把你所热爱的事情做到极致，便有了价值，钱也会随之而来。
如果你找不到所热爱的事情，那就努力去尝试，把你想做的事情都列举出来，认真去执行，不要害怕失败，也永远不要觉得晚，种一棵树最好的时间是十年，其实是现在。
我看到了很多人在失业后，生活充满了昏暗，每天过的焦躁不安；当然也看到了很多人在失业这场逆风中迎风而上，找到了属于自己的赛道。
他们都是我身边最普通的人，有的人在很长一段时间里都没有工作，但如今月收入已经远远超过很多一线城市白领的收入。
如果此刻的你刚好处于失业状态，你就要开启自救模式，努力找到自己真正热爱的东西，努力实践，不断尝试，不断提高自己，你的世界就可能柳暗花明，完成自我救赎。
身在职场，千万不要追求所谓的稳定，永远不要在无路可走的时候再给自己找退路。人很容易适应环境，当你一旦适应了某种环境，你可能不知不觉就成了温水里的那只青蛙。
02 拆掉思维的墙，学会用成长型思维看待事情
对于暂时失业的人来说,你不应该把失业一味地看成一件坏事。“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”福祸相依，坏事中也可能隐藏着好的结果。
失去了一份工作，也意味着你的人生有了更多选择的可能，也许你就会从这次失业中找到更好的自己，获得新生。
知乎上有这样一个帖子，一个34岁的女士失业9个月，在这9个月里，她刚开始心理焦躁不安，日子过得浑浑噩噩，当中也面试了很多公司，但是都没有成，她干脆对找工作不抱希望了，努力过好每一天。
让她没有想到的是，九个月后，她原来公司的对手公司找到她，以她上一份工作2倍的薪水、高于原职位2个级别的职位挖走了她，就连她都感到不可思议。
学会用成长性的思维去看待失业，你会发现，其实没什么。当然，现实是我们常常用固定型思维去看待事情。
在《终身成长》这本书里，卡罗尔·德韦克提出固定型思维和成长型思维模式。具有固定型思维模式的人，面对一件事时要么能做，要么不会做，认为结果是无法改变的，具有成长型思维模式的人，会用变化的眼光看待事情，他们会不断尝试新鲜事物，对自己的能力发出更高的挑战，即便是失败了他们也不会气馁，而是选择总结经验教训，继续前进。
我们很多人一生都被固定型思维束缚，比如我们经常会听到这样的话：我初中毕业，什么都不懂怎么做？我又没有接触过，我真的不会；我学不会，结果自然是什么都不会。
在职场和日常生活中，我们也经常会被固定性思维所束缚。就像《穷爸爸富爸爸》中所提到那样：起床、上班、付账，再起床、再上班、再付账。如此循环往复，跳不出这个圈子。
之所以会这样选择，原因有很多，有的人是因为迫于生活、家庭及外界各种因素的压力，比如在婚介市场上，找对象要有稳定的工作。这种思想会束缚我们，你可能会永远活在这种思想中。
这就是固定型思维的体现。
有的人在办公室做了几年，最后失业了，总想找一个办公室的工作，一方面是因为体面，另一方面是因为害怕别人的眼光。觉得自己还读过那么几年书，如果去做别的会不体面。老舍笔下的祥子就是这样一个人，他认为只有拉车才是最保险、最体面、最适合自己的职业，在生存日益艰难的情况下不知道变通，最终从一个积极向上的青年沦为了一个颓废之人。
其实，这完全是一个错误的想法。
李嘉诚说了一句很经典的话：当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是个人物了。
如果此时的你没有那么大的外债压力，不妨为工作按下暂停键，就当为自己放了一次长假，在这段时间里，你可以用大块时间来学习一门课程，多看一本书，多提高自己技能，不断地自我优化。当机会来临时，你就可以按下重启键，以更加丰盈的自己重新开始。
如果此时的你正面临房贷、车贷等债务，你可以选择尝试自己从未做过的工作，比如跑滴滴、跑外卖，做一些和自己原本的工作性质完全不相干的工作，你会对生活有新的体验和收获。
不被头脑中的条条框框限制，学会拆掉思维的墙，学会适当清空自己，用成长的思维看待一切，一条路走不通换条路走，或许你就能发现更大的世界。
03 学会情绪建设，别做情绪的奴隶
拿破曾说：“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”情绪很重要，消极的情绪会对身心造成极大的伤害。有这样一句名言：最惨的破产就是丧失自己的热情。
面对失业，很多人都会陷入消极的情绪当中，不仅人变得暴躁，还会无缘无故地对别人发脾气，做出一些很不理智的事情，这样的态度不可取。
这都很正常，但是如果长期处于低落的情绪中，你不仅会成为情绪的奴隶，还会因此造成身体和心理上的伤害。
仔细想想，在我们的成长过程中，会经历各种打击和挫折，暂时的失业只不过是这些挫折中的一股小浪花而已，相比整个人生，真的没什么大不了的。
纵观那些历史伟人，他们能够取得巨大的成就，无疑遭受到了巨大的挫折和磨难，但是这些磨难却在无形中成就了他们。
奥地利著名心理学家弗兰克尔被纳粹党关进监狱。他在监狱里度过了长达三年非人般的监狱生活。在此期间，他心理备受折磨，他的妻子、兄弟因为无法忍受痛苦的折磨最终选择了自杀，而他通过不断调节自我，学会和痛苦分离，最终活了下来，这些磨难没有击倒他，反而成就了他。
前南非总统曼德拉因为领导反种族隔离运动而被关押在牢中服刑了27年，当他出狱的那一刻，看见亲身将自己送进监狱的那帮人，眼里闪现出一丝怒火，但是很快消失了。
有人说，成年人的崩溃是瞬间的，面对失业，我们很容易心态失衡。但是学会情绪建设，也是一个成年人必须要学会的基本技能。
那么，我们究竟该如何做好情绪建设呢?
首先，我们要意识到情绪是心理的一部分，它会影响一个人对事情的看法和判断。积极的情绪和消极的情绪所产生的能量和结果是完全不一样的，一个人如果处于消极悲观的情绪当中，很容易做出错误的决定。从而改变事情的走向。
当你沉浸在悲观的情绪当中时，你要不断进行自我暗示，告诉自己你是情绪的主人，不是情绪的奴隶。告诉自己不良情绪解决不了问题，多想想坏情绪的危害，通过这种不断暗示自己的方法去解救自己，从坏情绪当中把自己解救出来。
“太阳不会因为你的失意，明天不再升起;月亮不会因为你的抱怨今晚不再降落。我们无法改变风向。”
不要因为失业而痛苦，不用太在意自己一时的挫折和失败；不要因为一时遭遇了挫折，明天就可能抓住一个好机会。学会情绪建设，直面内心的纠葛并努力想办法去解决，才是解决问题之道。
其次，我们可以转移注意力，学会给自己找事情做，我们可以多看看励志书籍、演讲、电影等，从这些优秀的作品中汲取力量，学习他们在遭遇人生逆境时的应对方法，通过学习、看书给自己充电，让自己的内心变得更加丰盈。做好情绪建设，可以让我们更好地应对人生发生的困难和挫折。会让我们的内心变得更加强大。
一场疫情引发了失业潮，影响了我们的生活，同时也也给我们敲响了警钟，我们更应该意识到，职场上没有永远稳定的工作，身在职场，我们不要被一时的稳定蒙蔽了双眼，任何时候，都要有危机意识。
在科技日益发达的今天，我们的思维必须要哦跟上时代的发展，时时清空自己，学会用成长的思维看待事情，不要被头脑中的条条框框所束缚；在任何时候，都要做好情绪建设，别做情绪的奴隶。这样，当你在遇到人生逆境时，才能从容应对。
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