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当众出丑怎么办 害怕出丑的心理及如何化解尴尬

作者 :索马里の母海贼 2020-02-10 19:00:05 审稿人 : admin

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生活在这个社会上，社交中会存在很多未知，保不齐哪一次就会在大庭广众之下出丑。所谓出丑，大概就是在太多熟人陌生人的情况下，说了不该说的话、做了不该有的举动，会使得当下的气氛一瞬间变得尴尬或者哄堂大笑。大多数当众出丑的人，会在当下觉得有点难堪，但立刻调节之后，也就可以进行接下来的事。但一部分人在发生这样的事件之后，会有很长一段时间沉浸在自己的尴尬中。总是会臆想别人好像在嘲笑自己。于是会变得更加的封闭和不善于社交吧。

没人会愿意当众出丑，但如果事情发生，就需要我们用良好的心态或者一些适当的行为去缓解气氛。

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人为什么怕出丑

从本质上说，当众出丑多是社会角色错位的缘故。人有自然属性和社会属性之分，前者如打嗝摔跤之类，后者则是人在社会舞台中依据情境需要扮演不同的角色。但是，由于疏忽大意、错误判断情境等原因，人的角色偶尔会产生错位，可能扮演了与当时情境不相匹配的社会角色，或者在该表现社会属性的场合出现了自然属性，这都容易出现喜剧效果。

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对于出丑的当事人来说，当时的难堪程度与别人感觉的可笑程度同样厉害。其实，当众出丑之所以让人焦虑，正是因为角色错位导致了角色的失败，这可能让他在社会舞台上失去自己的位置，比如以前的美好形象会瞬间消失。同时，有人出丑时，有人就会发笑。这是因为别人的倒霉能提升个体自尊、衬托出自己的“幸运”，别人的笨拙能衬托自己能力的优越性。尤其在发现高高在上的名人并不高尚的私生活时，人们对自己社会角色的信心更会倍增。

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用什么心态对待出丑

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有人认为出丑能活跃气氛，增进朋友感情，并没有什么大不了的事；而另一部分人认为，出丑会毁坏个人形象，这类人敏感性高，对社会角色期望值大的人却会因此心有余悸，甚至导致事件不停回放、回避类似情境等心理问题。

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其实，出丑并不可怕。比起无可挑剔的人来说，有些小缺点的人更显得真诚、可信。最坏的情况也就是遭到别人嘲笑，而他们并不能拿你怎么样。当我们以这样的心态去看问题时，自然就不紧张了。

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标签 害怕   尴尬   心理
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