什么是恋爱降级？90后恋爱观该何去何从【恋爱技巧】
不知道从什么时候起，网络上流行起一个新词：“恋爱降级”。所谓恋爱降级指的是现在的都市男女青年，越来越不愿意在恋爱上耗费心力，不敢在感情中确认关系，给出承诺。与过去山盟海誓，非他不嫁，非你莫娶不同，这些年轻人的关系，正在远离明确的、可被解释的情感状态。
据权威调查显示，三分之一的90后不说开始，不确认身份，不进入生活。无独有偶，美国一项基于2647个样本(18-59岁)的在线调查，也给出了类似的结果。有69%的人，对于他们正在交往的某个人的关系有所困惑。其中，73%的女性说她们“经常不能确定自己是否在恋爱关系中”。现在的年轻人，到底是怎么“处理关系”的呢?
【天天喊着脱单，却永远在试探】
如今，不少年轻人都是恋爱矛盾体。
他们一边说空虚寂寞冷，喊着要脱单，一边又没有实际行动，永远只在关系边缘试探。
上周二，是朋友小卜25岁生日，这一年，她的愿望依旧是脱单。
已经第三年了，我们早就见怪不怪，也不对她抱太大希望。
本来，按照小卜的条件，肤白貌美、性情温和又带一丝小狂野，应该不缺男朋友才对。
但过去几段坎坷的感情经历，让她开始变得小心翼翼，对另一半的期待也高了不少。
现在的她，面对男人的约会邀请，虽然来者不拒，每次都盛装出席，却总是失望而归。
然后跟闺蜜们吐槽，这个男人哪里哪里不好，如果跟他在一起会有怎么怎么的后果。
所以这两年，小卜约会无数，却始终没有脱单。
她说，人长大了，就是不愿意将就自己，不愿意降低择偶标准。
这让我想起一个新闻，上海一位IT男去相亲。
别人问他择偶条件，他嘴上说“只要是女的就行”。
但很快，又补了一句：“最好容貌漂亮点，岁数比我小。”
第一句是政治正确，第二句才是真正的择偶要求。
多少人，第一段恋爱都是热情满满，既没有潜伏试探，也没有思前想后的焦虑。
到了后来，恋爱成了一场博弈，不再是单纯的情感交流，还得考虑各种因素。
于是，在试探边缘久久徘徊，这样的恋爱，近在咫尺，却又遥不可及。
【二手“真心”，对爱有所保留】
有人说，恋爱的次数多了，人人都会练就一颗二手“真心”。
为什么是二手呢?
这就是成年人恋爱中的“小心思”。
说是毫无保留，实际上大家都有所保留了。
菲菲和男友在一起两年多了，两人都是彼此的第三任对象。
菲菲说，“第一次爱上别人，是毫无保留地全身心投入。第二次、第三次爱上别人，会记着一些以前踩过的坑。”
有过分手的经历的人，多少都会知道哪些原因会导致分手。
所以，菲菲在感情中变得成熟，没那么作，不再查手机。
也学会给男朋友空间，处理好各种关系。
但换来的，却是没有铺垫感的感情，不再像以前那样，一步一步，层层递进。
因为，从认识一个人到互相了解，相知相爱，太耗费精力了。
就好像上学，好不容易熬到毕业，又被退回小学一年级，在一个全新的学校从头再来。
一样的内容，一样的试题。
和前几任，菲菲早就去过了天南海北，吃尽了街头巷尾。
可是，当这些全部又都要再重来一次，甚至两次三次的时候，恋爱的疲惫感就会油然而生。
一方面，他们只去最好吃的，最好玩的地方。
另一方面，菲菲知道自己要专心对待眼前人，不能有所怠慢，要努力超过对待之前的人。
所以总是让自己饱含热情，但一次次这样，真的很辛苦。
除了可以人为控制的因素，还有一些不可控的，比如家庭背景，收入差距，职业规划，等等。
当我们第N次爱上别人时，就会开始注意那些不可控的因素。
有些人可以永远保持正的能量，流淌出源源不断的爱。
但是有的人，不能，因为累了。
【共同“财产”越多，风险越高】
这里的“财产”，不单单指钱，还有感情投入，精力分配，未来规划，双方圈子关系维护等等。
大家都是谨小慎微的成年人，每天缩在城市森林的某个角落。
被深夜里的PPT压制住了荷尔蒙，被每月更新的KPI消磨了多巴胺。
每一天的时间和精力，似乎都所剩无几。
阿欣跟准男朋友“在一起”大概半年。
周末会腻在一起，出新电影第一时间约对方，就连大姨妈的时间他都知道。
除了没确定恋爱关系，跟情侣也没什么区别。
有一天，他喝多了在微信上问阿欣：“你想找什么样的男朋友啊?”
阿欣明知道是暗示，但犹豫了三分钟只回了“???”。
后来就没了下文。
5分钟后，阿欣继续躺在床上煲起了剧。
第二天吃饭的时候，大家谁也没提这事。
也许一开始，大家就没敢把对方往人生规划里放，也做好了说淡就淡的准备。
共享生活风险太大，想想分手分居分猫，血压就得往上飙，生活除了恋爱，还有交际、加班。
在阿欣看来，确定关系=花费增加+规划未来+计划买房子+腾出时间来陪伴感情+积攒存款以备未来的生孩子计划。
想想就头疼，所以还是不联系了。
【确定关系，才能通往持久幸福】
现在再来看看，降级关系中，关系中的两个人，总是不愿做出确定的决定，只维持着心照不宣的暧昧状态。那么，这种状态就是虚假的，并没有真正亲密关系所包含的信任、真诚和共情。
不得不说，一段良好的亲密关系，不但给人带来持久的幸福，还可以反哺我们的事业，给人一种底层的自信。不可否认，进入亲密关系，难免会有争吵，需要照顾对方的情绪，以及忍受更少的自由等等。但总体来说，确定的关系状态更健康，也更容易维持。愿我们把“降级”的恋爱，都重新“升级”回来。
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